SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • [...] minie.ciśnij tym planem,na sp też jest drążek i będzie można ćwiczyć także tam też kontynuuj ten plan.wypróbowałem go na własnej skórze i działa. u mnie na karcie nie pisze jaka specjalizacja ani w wku nic nie mówili.ale specjalizacja jest mało istotna tak na prawdę.chociaż możliwe że kierowca bo do grudziądza idę i major mówił że jako kierowcy [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 20:28:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Można mieć telefon i po kryjomu z niego korzystać? Jak was przydzielili do pokoi losowy, czy sam się dobieraliście? Jak pierwsze wrażenia? Duży szok, zmiana w stosunku do tego co było w domku?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz prawko to na 99% do grupy.chyba że z tą informatyką jak ktoś ma do pewnie do zegrza. Z wojskową strażą pożarną styczności nie mieliśmy więc nie wiem nic na ten temat.ale z tego co widziałem to najnowocześniejszy poligon taki mają do ćwiczeń.w tym roku było otwarcie

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-24 10:48:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i jedzenie. Zawsze się gdzieś schowało. Zabrać możesz, a najwyżej schowasz. Nie bierz zbytnio wartościowych rzeczy, bo mogą zniknąć. Nie znasz ludzi, a z czasem ogarniesz jak omijać zakazy ;) Mundur polowy, mundur wyjściowy(wz.2010 :D na przysięgę i do kościoła), buty wojskowe, buty sportowe, trzy koszulki khaki(jedną zwracasz, trzymaj z [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 00:32:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystkim! Czy ktoś z Was był może na SP w Mińsku Mazowieckim w ŻW? Jak tam jest ? Trenuje boks, czy istniałaby możliwość kontynuowania tam treningów? Ewentualnie ktoś był w jakimś innym miejscu na SP , gdzie mógł i było z kim trenować ? Jestem aktualnie na SP u nas jest tak ze dopiero po przysiędze będzie można ogarniać jakaś silke ale to nie [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu taka cisza? Może ktoś coś napisać, co cie dzieje na I turnusie? :) Jestem na SP jak dla mnie jest zaj**iscie ogólnie dużo musztry w sumie za tydzień przysięga wiec nie ma co się dziwić, dla mnie minus to dużo nauki co chwila coś nowego dają i to w dużych ilosciach do tego sprawdziany pytania na ocenę itp w wolnych chwilach trzeba nad [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-26 21:40:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Do kolegi wyzej : -D : Osobiscie skakalem na sterowanym, a w 18. panowie skacza na ,,pieczarkach,, ( AD-95). Na sterowanym mozna dobrze wychamowac ladowanie i wyladowac jak sie zechce z dokladnoscia do 0,5 m ( instruktorzy). Tez jestem ciekaw jak to wyglada. Osobiscie polecam ten sport, przy czym dobrze jest tez uprawiac inny sport ( sporty [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 17:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do kolegi wyzej : -D : Osobiscie skakalem na sterowanym, a w 18. panowie skacza na ,,pieczarkach,, ( AD-95). Na sterowanym mozna dobrze wychamowac ladowanie i wyladowac jak sie zechce z dokladnoscia do 0,5 m ( instruktorzy). Tez jestem ciekaw jak to wyglada. Osobiscie polecam ten sport, przy czym dobrze jest tez uprawiac inny sport ( sporty [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 22:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kwalifikacji na zawodowego,zdawałem wf,zaliczone.na stronie wku i stronie jednostki informacje że są etaty a przychodzi co do czego to brak etatów,po co to pisać że są jak nie ma?"niech pan odzywa się za 2-3 miesiące może coś się ruszy" Gdzie się starasz? Strony są rzadko kiedy aktualne najlepiej numer do S1 i gnębic telefonami 15. [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 06:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończę pierwszy turnus 2017 w Zegrzu, jak ktoś ma jakieś pytania to piszcie. :) Dobrze :) więc jakie tam są specjalizacje ? ile było osób na szkoleniu ? czy weekendy do domu ? i ogólnie jak jeśli chodzi o klimat , o krzyki i bieganie raczej się nie boję :)

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-09 16:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas na początku też było ciężko. Pamiętam jak do przysięgi większość ludzi z naszego plutonu nienawidziło naszego dowódcy. Był surowy, wymagający i często przeginał. Po jakimś czasie dopiero zauważyliśmy, że jako jeden z niewielu naprawdę wkładał serce w to by nas dobrze wyszkolić i... tak jak my nienawidził tego całego betonu :-D pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-10 15:22:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witajcie Tak samo jak geng byłem zrobić testy psychologiczne i medyczne do wojska zawodowego (Ełk). Jak to wyglądało ? Psycholog: była jakaś typiara, nie ten sam doktorek co przed SP. Była bardzo czepiliwa i wszystkich denerwowała. Chyba miała zły dzień. Testy te same co przed SP, z wyjątkiem jednego. Nie było testu ravena, był inny test (choć [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten temat i byłem mocno zdziwiony ile osób twierdziło że są abstynentami... Mam nadzieję, że w poniedziałek zdam testy i we wrześniu pojawię się w CSAIU Toruń, swoją drogą jakie są opinie na temat tej jednostki? Siostra ukończyła owe centrum i z tego co mówiła nie było źle. Wiadomo jedzenie słabe jak w większości jednostek, ale kadra spoko z [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 07:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie nie było wyboru dnia psychotestów czy komisji lekarskiej,kierowali jak im pasowało więc tym bym się nie sugerował.i na pschotesty na sp jak i na zawodowego sporo czekałem

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • damian9619, wczoraj kończyłem badania na desant w RWKL Łódź (oczywiście w środę nie było pulmunologa) i powiem że masakra :D Na koniec orzecznik jak oglądał obiegówkówki i wyniki badań przyczepił się do minimalnie podwyższonego poziomu ast we krwi i momentalnie wysłał mnie na usg jamy brzusznej. Dopiero jak wróciłem z idealnymi wynikami uznał że [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 09:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej.Czy odrazu po szkółce jest robota jak to wygląda?pozdro Kwestia szczęścia i znajomości. W moim przypadku, gdzie nie mam nikogo, na kwalifikacji bylem 31 maja, a zacząłem służbę 28 grudnia. Też zależy jakie papiery masz, mi na rozmowie powiedzieli ze jakbym miał prawko na c to od razu zaczeliby procedurę, a tak to będę musiał poczekać. Dzieki [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 12:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze tak mówią, a jak sama procedura badania testami? Ja miałem bedanie niedawno i bylo zamieszanie bo na sali siedzialo nas kilka osob i pomylili testy dali tym co na przygotowawcza testy dla tych co na zawodowych zdawali, a jak sie zorientowali to opierd...lili chlopakow ze zle usiedli :) tylko ze nie kazali nam usias konkretnie tylko gdzie [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 10:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Nigdy nie paliłem fajek ani innego badziewia. Alko sporadycznie. Jestem świeżo po SP więc nie szło nawet pić :D 2. Śmieciowe żarcie ograniczone, raz na tydzień / dwa jakaś pizza/kebab i to wszystko. 3. Od ponad tygodnia trzymam się schematu 2g białka/kg i 1g tłuszczu / kg. To jest 180g białka i 90g tłuszczu dziennie. Wcześniej jadłem to [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-16 15:56:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Nigdy nie paliłem fajek ani innego badziewia. Alko sporadycznie. Jestem świeżo po SP więc nie szło nawet pić :D 2. Śmieciowe żarcie ograniczone, raz na tydzień / dwa jakaś pizza/kebab i to wszystko. 3. Od ponad tygodnia trzymam się schematu 2g białka/kg i 1g tłuszczu / kg. To jest 180g białka i 90g tłuszczu dziennie. Wcześniej jadłem to [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 09:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] O 10% ??? ZAPOMNIJ O LICZBACH, CELACH, DOKLADAJ CIEZARU PO ZALICZENIU. Drugi w kolejności cel to zwiększenie obwodu w klacie. Czy ta metoda nadaje sie do tego? TAK. Moze jakas ja do tego zmodyfikaowac? NIBY CZEGO TU BRAKUJE? ROZPIETEK? Prosze o rade. Dodam ze obecnie trenuje nastepujacym planem: Poniedziałek przysiad 50/8x2 60/6 70/3 80/3 [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 10:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)